2005-09

だからさ、俺に現金を持たせるのがいかんのだよ！（逆ギレ）
あ、おはようございます。ロテ職人です。若干肌寒さを感じる秋の朝、皆さんいかがお過ごしでしょうか？昨日はちょっと時間があったのでホームセンターで買い物などしてました（またホームセンターかよ！）。
いやいや、仕方ないんですよ。木工やってて（まだ終わらない）ネジが吹き飛ばされたりしてたんで。お陰でちょうつがい一つつけるのにやたらと時間がかかってしまいますた。
で、近所のホームセンターには食品売り場も併設されてます。妻からは「食べたい物買って来て」と言われたので、食べたいものを買ってしまいました。その結果が…これですよ。

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ええと…これ書いてるの9/26の朝です。皆さんこんばんは。
ダイエット関連のエントリしかアップせず、しかもダイエットしていないという展開には失笑を禁じ得ません。そんなわけでさっくりと記録の方にいきますよ。

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今日も今日とて木工に勤しむロテ職人ですこんにちは。
ここ数ヶ月ほど、毎週末ホームセンターで買い物しているような気がします。昔はこんなマイホームパパになっているなんて思わなかったけどなぁ…というか、この年齢まで生きているとは思いませんでした。
そんなこんなで今日もまったりいきますよ。

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先ほどアップしたエントリ、本日の太陽とシスコムーン=T&Cボンバーでリンク張ったついでに、松浦さんの午後の紅茶のCM動画を見てみたのですが…

何度見ても（・∀・）22！！

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松浦さんが好きな方、件のCMでズキューンと来てしまった方はクリックを！→人気Blogランキング

最近、全然テレビ観てません（んなもんで松浦さんの午後ティーの新CMもテレビでは未見でございます）。
ただ唯一例外があります。娘につきあってNHK教育だけはかなり観てますよ。
で土曜日の朝、毎週「おかあさんといっしょ　あそびだいすき」は欠かせません（観られない時もうちのHD-DVDレコーダーは忘れずに録画してくれます）。他のおうちの多くのお子様（＆お母様？）同様、うちの娘も弘道おにいさんが大好きです。
はてなダイアリー – 佐藤弘道とは
で、私もそれにつきあって、一緒に観て体操もしたりするんですが…
番組の最後の体操「タイソーマンボ　う～ッ！！」の時のクレジットに
体操指導　佐藤弘道
　　　　　信田美帆
と出てました。
「信田美帆」って名前、どっかで聞いたことあるなぁと思ったら…
太陽とシスコムーン（後にT&Cボンバー。現在は解散）の人じゃないですか～！
（※画像一番左の微妙な顔の人）
オフィシャルサイトの主な出演歴を見てみると…やっぱりありました。

【体操指導・振付】 NHK教育 おかあさんといっしょ 夢のビックパレード！ぐ～チョコランタンとゆかいな仲間たち
　　　　　　　　　　 新・体操　「タイソーマンボ　う～ッ！！」(’05年4月土曜8：30～レギュラー体操)

地道に仕事しているのですねぇ…まあ元々体操選手としてはソウル五輪とかに出てるような一流の人ですからね。
ちょっと気づいたのがうれしかったので書いてみただけでございます。

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3連休の1日目。
先日買った材料を使って、ミニキッチン作り始めました。かなりきっちり長さ等を測りつつ作っているので、割と綺麗に出来てきている気がします。
明日にはとりあえず完成するかな～。完成したら画像アップしたいと思います。
…なーんて、一昨日の過食がなかったかのような書き出しでありますが、本日の記録はどのようなことになっているのでしょうか。
ではいってみましょう。

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先日、庭で遊ぶのに長靴を履いたら傘もさしたくなったうちの娘。
ごきげんですた。

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えーと…
過食しますたorz
まあ、過食ってもBinge Eating（むちゃ食い）ってほどではありませんが、カロリー的には十分過ぎるくらいです。昨日、決意を新たにしたばかりなのにねぇ…
まずは記録の方いってみましょうか。

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裕’s Object Relational Worldの20日のエントリ、日本心理学会資格関連ワークショップで、発表者のブログ批判に対するブロガーの反論・反発について触れられていますよ。
このブロガーの反論の中には、私のところの18日のエントリ、ブログの力２～『のまねこ』問題と心理職国家資格化問題も含まれていることと思います。
裕さんのおっしゃることには一部同意したいと思いますが、同意しかねる部分もあります。なので、引用しつつ反論してみますよ。

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最近のダイエット関連のエントリを見ていると「人はいかにしてダイエットに失敗するのか」というドキュメンタリーの様相を呈してきております。

このままじゃいけません

・間食禁止
・飲み物は水 or お茶のみ
・夜10時以降の飲食禁止（水 or お茶はOK）
・外食禁止（病院の職員食堂含む）
・でも飲み会は参加OK（友達なくさない程度に）

うーむ…そもそも一番上の「間食禁止」が達成できてませんよ。今日は朝からカステラを食べてしまいました。「いや、これは朝食だから」と言い張ることもできなくはないですが、わたくし的にはこれは完全に間食です。
で、これにさらに1つルールを付け加えたいと思います。
・寝る2時間前以降は飲食禁止（水 or お茶はOK）
最近、娘にあわせて早寝早起きをしているので、夕食→入浴→就寝というスムースな流れが出来てしまってます。敢えて運動をしない自己破壊的ダイエッターとしましては、このパターンは非常に良くないと思われます。
んで、も一つこれはルールとして明言はしませんが、明日からまた「何を食べたか」もちゃんと記録することにします。んで、可能な限りカロリーも併記する予定でございます。
では、せっかく目標設定し直したので、本日の記録はこれまでの体重減少のグラフとともにお届けしたいと思います。
こちら↓ですよ。

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