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自己破壊的ダイエットphase2@14日目

2006-01-31 (火) 7:15
ダイエット？

初めて当ブログへいらした方へ
当ブログはダイエットブログではありません。ダイエットはあくまでサブカテゴリーであり、メインはあくまでも「臨床心理学的なよもやま話（？）」です。信じてもらえないかもしれませんがそうなんですよ。
…信じてもらえないんだろうなぁ…
そんな感じで本日の記録いってみませう。

昨日の食事
●朝食：なし
●昼食：なし
●夕食：インスタントラーメン
●体重：前日比-1.1kg・開始時より-3.6kg（目標まであと20.2kg）
昨日、妻の仕事が忙しく私が娘をお風呂に入れて、ご飯を作って食べさせて歯を磨いて寝かしつける…というところまでやりました（そして一緒に寝ました）。
娘の食事は適当にあるもので作ったのですが、自分の食べるものにまでは手が回りませんで、結局インスタントラーメンになってしまいました。適当な野菜＆肉＆卵は入れましたけど、何とも貧弱な食事でしたよ。
そのせいか（てか、朝昼抜いているのが大きいんですけど）さっくり減りました。
昨日（というか実はつい先ほど）書いたことと関連しますが、最近買い食いしなくなったので（コンビニデザートなど買って食べたら4～5,000円寄付ですからね）、大変財布に優しい状況が続いております。
体重はともかくとしてこのペースでいきたいと思います（私の財政のためにも）

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コメント (Close):3

桃 06-01-31 (火) 9:15: 以前、コメントを書いたのですが・・・
ディベートが行われたようで・・・存在がなくなってしまっていた桃です。
できましたら、相互リンクをお願いしたいのですが…お返事お待ちしています。
ロテ職人 06-02-01 (水) 7:06: ＞桃さん
お返事遅れてしまってすみません。
相互リンクの件、了解いたしました。
よろしくお願いいたします。
さいころじすと日記 06-02-02 (木) 2:25: [肉体改造]モテ体型の作り方！

フィットネス＆肉体改造関係の月刊雑誌「Tarzan」 http://tarzan.magazine.co.jp/index.jsp の最新号（2月号）の特集が「モテるカラダはこうやって作る！　06年的モテ体型の作り方！」ということで思わず購入。Tarzanは通っているスポーツクラブにおいてあって必ず目を…
＞桃さん
お返事遅れてしまってすみません。
相互リンクの件、了解いたしました。
よろしくお願いいたします。