自己破壊的ダイエットphase2@30日目

公開日: : その他

今日も今日とて朝から一仕事します。
のでさっくり記録だけ。


昨日の食事
●朝食:なし
●昼食:なし
●夕食:スパゲティカルボナーラ・赤飯・ジャガイモとブロッコリのサラダ・スパークリングワイン
●体重:前日比+1.0kg・開始時より-5.8kg(目標まであと18.0kg)
5食抜いた後、久しぶりの食事となった昨日の夕食…
炭水化物祭開催!です。パスタ+赤飯って?
しかも妻のリクエストでカルボナーラを作ったのですが、これがまたコッテリで美味いんだ!(オイ)
今日・明日は絶食の予定。週末のプチリバウンドに向けて、また少し減らしておきます。

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2006/02/16 | その他

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コメント/トラックバック (2件)

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  1. これじゃ、まるでグリコーゲンローディング。
    明日はフルマラソンのレースですか?

  2. >ただのさん
    まさにそんな感じです。笑えません。


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  • 某総合病院精神科勤務の臨床心理士であり臨床心理学者(自称)。なんだかんだで2児の父。妻との仲もそれなりに良好
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