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公開日: : ダイエット?

最近ですね、性懲りもなくダイエット始めまして。
基本的には食事制限。
それにプラスして「食べちゃった」と思った日にはこれをやる

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って感じで。
「からだ測定」は毎日やってます。以前にもちょこっと書きましたが( 『Wii Fit Plus』がなかなかイイ感じ)、日付変更を0時から3時にできるってのが個人的に続けられてる要因かな、と。
で、本格的に開始後1ヶ月ちょっと経過したのですが、12kgくらい痩せました。まあそれだけ痩せる余地があるってことです。いつもは有言不実行…というか、実際成功してある程度(相当)痩せるんだけど、1年くらいかけてリバウンドってを繰り返しているので、今回はあまり周囲に宣言せずにひっそりと始めたですよ。
でもまあ、さすがに10kg単位で減ってくると周囲もそれなりに気づくわけです。そして昨日、今回のダイエット開始後初めて同僚医師から「痩せました?」と言われたです。ついでに「痩せるとラルク・アン・シエルみたいですね」と言われました。
…どういう意味?


なんか一瞬誉められたような気がしたので、とりあえず「ありがとうございます」とは言ってみたものの…よくよく考えると、ホントに誉められていたのだろうか?
ここでワタクシお得意の妄想が働きまして「ラルクってーと、やっぱり…156cm?…あれか、痩せると『デブ』という知覚モダリティ(って使い方でいいのか?)より『背が小さい』って方が優位になる」みたいな。
いや、こんなうじうじ考えてないで「『痩せるとラルク・アン・シエルみたい』ってどういう意味ですか?」ってな感じでサラっと聞けばいいって話もあるわけなんですが、既にタイミングを逸した感もアリアリで。
…まあいいや。
とりあえず、あと17kgは痩せる予定です。さすがにこの年齢になると体重落とすのもキツイので、これを最後のダイエットにしたいものです。
ボチボチがんばりたいと思います。

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2009/11/06 | ダイエット?

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コメント/トラックバック (1件)

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  1. ロテ様
    背の低い男の芸能人なんてたくさんいるわけですし,あえてラルクなんちゃらに言及したのはやっぱり,背丈というよりビジュアル系?って方の話じゃないですかな。
    ロテさんのお顔知りませんので率直に考えて,ですが。
    わたしなんか頭髪がなんかこのごろ**ので,やせてても絶対ビジュアル系になぞらえられることはありません。


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  • 某総合病院精神科勤務の臨床心理士であり臨床心理学者(自称)。なんだかんだで2児の父。妻との仲もそれなりに良好
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