ダイエット?

とりあえず4ヶ月で体重マイナス15kg

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4月9日ダイエット開始。開始の体重は83.8kgでした。そして本日朝の時点での体重は68.7kg
ということで、4ヶ月で15kg減ってことになります。
今回のダイエット、特筆すべきは


それほど我慢してないってことだと思います。
さすが岡田大先生wって感じです。

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岡田斗司夫

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そして目標体重まであと13kg
予定ではあと1年くらいかかる感じです。
もちょっとがんばります。

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