ダイエット?

本日の自己破壊的ダイエット@050813

投稿日:

NEC_0055.jpg今日は何だか忙しくてこんな時間にようやくダイエットエントリがアップできます。
いや、別に忙しいってもコミケに行ってたわけじゃないですよそもそも参戦したことすらない)。ちょっと久しぶりに、所用で師匠と会ってたりしたですよ。
ということでさくっと本日の記録。


●体重:前日比+0.4kg・開始時より-7.0kg(目標まであと12.6kg)
●体脂肪率:前日比+-0.0%・開始時より-3.0%(目標まであと4.0%)
うーん…一進一退という感じですね。食べた分はしっかり次の日の体重に反映されています。
てか、今日はめちゃめちゃ食べてしまったんですけど。某所から送られてきた近江牛を焼いてむさぼり喰いました。たいへんおいしゅうございましたが、明日の体重が心配でございます。
あと画像を貼り付けてみましたが、ヱビスビールの限定醸造「超長期熟成」というのを飲んだのも、食が進んだ原因でございました(かなりうまかったっす)。
さて、明日の体重はどうなることやら…

ロテ職人の体が心配な人もそうでない人もクリックしていただけたらうれしゅうございます→人気Blogランキング

-ダイエット?

Copyright© ロテ職人の臨床心理学的Blog , 2022 All Rights Reserved.