今日も今日とて朝食は春雨スープ（主食）。おはようございます、ロテ職人です。
朝っぱらから仕事するんでさくっと本日のダイエット記録。
●体重：前日比-1.0kg・開始時より-8.2kg（目標まであと11.4kg）
●体脂肪率：前日比+2.0%・開始時より-3.0%（目標まであと4.0%）
ようやく8/8の水準まで戻りました。今回のダイエット開始後の最低値タイです。増やすのは簡単だけど戻すのは大変です…とか言いつつ実質2日で3kg落としているわけですが（どうなってんだ俺の体…）。
んじゃ、今日も仕事しますかね。
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