本日の自己破壊的ダイエット@20050831の時に「研修会の講師……の助手」という微妙な仕事でプチ出張してましたが、今日はその2回目です。これからプチ出張に行ってきます。
そんなわけでさくっと本日の記録を。
●体重：前日比-0.4kg・開始時より-8.0kg（目標まであと11.6kg）
●体脂肪率：前日比-2.0%・開始時より-4.5%（目標まであと2.5%）
昨日の夜、またコンビニの罠が待ち受けていたわけですが（だからコンビニが罠を張っているわけではないってば！＞自分）、フラフラとコンビニに入ってデザートコーナーに引き寄せられたんですが…
…ふと我に返って某「とろりんシュー」のカロリーに関する記載を見て「ダメだ！」と思いました。その後、パンのコーナーで練乳クリームを挟んであるパンを見てさらに「絶対ダメだ！」と思いました。
ダメ！絶対！です。「いじめ、カッコ悪い。」です。
腹が減って若干錯乱気味なのでこのくらいにしておきます。余裕があればお昼頃に予約投稿するかも。
一仕事してからでかけます。たぶん今日も2段重ねのお弁当が出ることでしょう。出されたものはおいしくいただこうかと思います。
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