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本日の自己破壊的ダイエット@050813
2005/8/13
今日は何だか忙しくてこんな時間にようやくダイエットエントリがアップできます。 いや、別に忙しいってもコミケに行ってたわけじゃないですよ(そもそも参戦したことすらない)。ちょっと久しぶりに、所用で師匠と ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050812
2005/8/12
手元にこんな本がありますよ。 被服と身体装飾の社会心理学―装いのこころを科学する〈上巻〉S.B. カイザー Susan B. Kaiser 神山 進 高木 修 北大路書房 1994-04売り上げランキ ...
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で、うちのブログのサーバ移行は?
2005/8/11
☆ ] ☆ ] 〃 ∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ヽ ___\(\・∀・)< サーバ移行まだー? \_/⊂ ⊂_)_ \____ ...
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本日の非ダイエット生活@050811
2005/8/11
昨日も書いたように、ここ最近、健康的な食事をしていました。また今日から自己破壊的ダイエットに復帰する予定ではあるのですが、考えてみるとどこかでダイエットを止めた時、今回みたいな体重増加が生じるわけです ...
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本日の非ダイエット生活@050810
2005/8/10
実はここ最近、非常に健康的な食生活をしております。3食きっちり、バランスよく食べてます。 その結果がここ最近の体重増加です(体重減少のグラフ参照のこと)。 で、昨日もしっかり食べてますし、今日もしっか ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050809
2005/8/9
一連のダイエットエントリをご覧いただいている方の中で「ロテ職人の体重のベースラインはどのくらいなんだろう?」とお思いの方はいらっしゃいますか?…ってたぶんいませんね。 一応言っておきますが、私はデブで ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050808
2005/8/8
なんだか忙しくてダイエットエントリのアップがこの時間になってしまいました…嘘です。これ書いているのは8/9です。まあ、私も色々と忙しいということでございます。 そんなわけでさっくりと本日の記録をば…
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今さら『新世紀エヴァンゲリオン』をお薦めしてみる
2005/8/8
皆様、いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。お陰様で当ブログも先日10万ヒットを迎えました。皆様におかれましては、平素格別のご厚情を賜り厚く御礼申し上げます。 …と、多くの方にご覧いただい ...
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拝啓 livedoor様
2005/8/7
いつもお世話になっております。 さて、当ブログですがいつ新サーバへと移行していただけるのでしょうか? それなりに見ていただいている方も多い当ブログ、学術&芸術ランキングにも未だランクインしておりません ...
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この間買ったノートパソコンのレビューをしてみるよ
2005/8/7
先日購入した私の新しいノートパソコンのレビューをしてみますよ。 VAIO Type Sが手元に届いて2週間。だいぶ手にも馴染んできました。ノートは久しぶりだったんで、キーボードの打鍵感なんかはどうかな ...
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本日の割と健康的ダイエット@050807
2005/8/7
今日は午前中、娘とプールに入りました…と言っても、妻が家の中を掃除している間、庭でビニールプールに入ってたんですけどね。大興奮の娘の横で私はだらりと寝ていました。きっと端から見たらトドみたいだったんじ ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050806
2005/8/6
昨日は娘に会いたくて早く帰ってしまいましたよ。 お陰で土日、家で仕事をするはめに… まあ、娘と一緒に遊ぶことができたので良いとしましょう。 というわけで、さくっと本日の記録など
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本日の自己破壊的ダイエット@050805
2005/8/5
朝起きて、まず体重計に乗ります(※起きてすぐは体脂肪なんかが正確に測定できないのは知っております)。で、忘れないうちに体重と体脂肪を携帯のメールに打ち込んで保存しておきます。 出勤後、PCを立ち上げて ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050804
2005/8/4
突然ですが、ここで今回のダイエットの目標を発表したいと思います。 ●体重:現時点から-13.0kg(開始時から-19.6kg) ●体脂肪率:現時点から-5.0%(開始時から-7.0%) ※-3.0kg ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050803
2005/8/3
急ぎの仕事があるのと、今日は忙しくなりそうなので、本日のダイエット記録、さっくりといってみます。
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本日の自己破壊的ダイエット@050802
2005/8/2
昨日もお伝えしましたが、まずは業務連絡。 もし当ブログで10万ヒットを踏んだ方がいらっしゃったら、今週中にご連絡ください。 連絡がなかった場合、残念ですがプレゼントは次回まで保留したいと思います。 さ ...
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基礎代謝の測定はやっぱり大変らしい
2005/8/1
以前、ダイエット関連のエントリのコメント欄で、千尋さんから「基礎代謝を測定するのは大変」という話をうかがって、「そんなものなのかなぁ…」と思っていたのですが、本日のデイリーポータルZの特集でまさにその ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050801
2005/8/1
本日からまた通常営業に戻りますロテ職人です。 まずは業務連絡。もし当ブログで10万ヒットを踏んだ方がいらっしゃったら、今週中にご連絡ください。 連絡がなかった場合、残念ですがプレゼントは次回まで保留し ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050729
2005/7/29
もうすぐ10万ヒット!などと若干浮かれつつ仕事をしていて、これ書くの忘れてました。 昨日は娘と2人で夕食を食べて(妻が何品か用意してあったもの)、2人で歯を磨いて、2人でお風呂に入って、2人で寝ました ...
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【再度告知】10万ヒット踏みそうな皆様へ
2005/7/28
7/24のエントリ、10万ヒット目前をアップした直後に冷静に考えてみたら、「さすがに今月中に10万ヒット突破は無理かな?」と思ったんですが、ここ数日の資格問題の激しい動きもあって、どうやら今月中に到達 ...
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【アフィリエイト】LinkShare登録しました
2005/7/28
臨床心理士デスマのつぶやきBlogの7/23のエントリ、ロテ専用パソコンで、私が購入したパソコンが紹介されてます(なぜ?)。 ちなみにパソコンは届きました。作業環境の移行も終了し、このブログの更新も新 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050728
2005/7/28
今朝はこれ←食べてます。 味の素KK アジアめん ベトナムフォー カロリーは140kcalと春雨スープに比べると若干高いですが(フォー=米からつくった麺ですからね)、さすがに食べ応えはありました。 昨 ...
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ブログの力
2005/7/28
何か前にも同じようなことを書いた気はしますが…某所(訳あってリンクはしません)での意見に激しく同意します。 鴨下議員のブログの例のエントリのコメント欄を見ていると、ブログというシステムの有効性が端的に ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050727
2005/7/27
心理職界隈は国家資格化問題の話題でもちきりであり、皆様のお陰をもちまして当ブログも1日の最高アクセス数を更新しそうな勢いなのですが、そんな中、いつものようにダイエットエントリをアップするロテ職人なので ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050726
2005/7/26
午前中、久しぶりに空き時間があったので、気分一新しようと思って職場の机周りを整理し始めました…って嘘です。時間があったのは確かなんですが、「気分一新しようと思って」というあたりは嘘。このままだと必要な ...
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いい加減にしろよ!>livedoor
2005/7/25
当ブログはlivedoor Blogを使っているんですが、最近、livedoor Blogのサイトリニューアルに伴い、livedoor内の全Blogのデータ移行が大々的に行われているようです。 liv ...
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本日の(;´Д`)ハアハア@050725
2005/7/25
昨日は朝から結構暑かったんですが、午前中、妻が家の中の掃除をするということで、私は娘を連れて近所の公園に遊びに行きました。 こちらはあんまり寝ていないのと暑いのでボーッとしてたですが、娘は元気に走り回 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050724
2005/7/24
昨日は妻の実家で寿司を食べてきましたよ。アルコールも結構な量を摂取したので、たぶんダイレクトに体重にフィードバックがなされていると思われます。 そんなわけで記録です。
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10万ヒット目前
2005/7/24
いつも当ブログをご愛読ありがとうございます。7/24 2:10現在、アクセスカウンターの数値は“92551”です。現在のアクセス数のペースが維持されれば、今月中には10万ヒットを迎えると思います。 も ...
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見なかったことにしよう
2005/7/23
7/18のエントリ、ノートPC注文しましたでも書いたようにVAIO type S注文してたんですが、直販サイトのソニースタイルより「商品発送完了」のメールが届きました。おそらく今日か明日には手元に届く ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050723
2005/7/23
休日っていいですねぇ。 お昼前、妻と娘と3人でスーパーまで買い物がてら散歩してきました。普段は車で行くんですが、ゆっくり歩いて片道20分くらい。途中、娘が「抱っこしろ」とうるさかったので、抱っこしまし ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050722
2005/7/22
エースコックの『スープはるさめ チゲ』がうまい! 価格は\140-と若干高めですが、粉末じゃないスープは本格度高し(な気がします)です。あと、エースコックのスープはるさめシリーズはプラスチック製のふた ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050721
2005/7/21
これ、忘れるところでした。いつも朝書くんですが、ガンダム占いをアップしたら時間がなくなってしまったのでした。 今日、病院の売店でスープ春雨が色々売っているのに気づきました。もう買いまくりですよ。そのう ...
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メールリテラシー
2005/7/20
普段、メールを書く機会が多いです。皆さんも日常、メールを書く機会は少なくないと思います(と書いた瞬間、そういえばメールの返事を書かなきゃなぁと思っていた人が…人もいることに気づきました。返事遅くなって ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050720
2005/7/20
おいおい…気づいたらもう7月後半じゃないですか。わたくしの夏は何処… 昨日外に出たのは「自宅の玄関→車まで(約5m)」「駐車場の車→職場の入り口(約50m)」「職場の入り口→車まで(約50m)」「車→ ...
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本日の充実した生活@050719
2005/7/19
昨日は充実した一日でした。というか、食生活が充実してました。 今、自宅の裏の畑で農作物が大豊作となっております。非常に贅沢な話だなぁと思うわけですよ。昨日は、収穫したてのトマトとトウモロコシに、畑で採 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050718
2005/7/18
昨日のエントリにもあるように、1時間あまりのジョギングをしたわけですが、その成果はというと…
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ノートPC注文しました
2005/7/18
7/11のエントリ、ノートPCを買おうかと思います。で皆様からのご意見いただいて色々考えた結果、ようやく今日注文しましたよ。 前のエントリで挙げたVAIO typeSでございますよ。
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走ってきた
2005/7/17
今日はどうしても飲みたかった(食べたかった?)ので、買い物ついでにスタバに寄って抹茶フラペチーノをいただきました。ただ、妻が気をきかせたんだか何なんだかわかりませんが、ワッフルまで買ってきてしまったた ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050717
2005/7/17
うがー!ボケてた~! 昨日の記録をそのまま開いて編集して、そのまま上書き?してしまいました。おかげで昨日の記録は消えましたorz。まあいいや。以下、上書きしたエントリです(若干投げやり)。 昨日は娘と ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050716
2005/7/16
ログを消してしまったので(本日の自己破壊的ダイエット@050717参照)、さっくりと記録だけ。
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本日の自己破壊的ダイエット@050715
2005/7/15
あまりにも腹が減っていたので、思わず隣の某先生の席にあった“日清どん兵衛 博多ごぼう天うどん(地区限定発売)”を食べてしまいました。これってひょっとして「盗食」ってやつですか?…いやいや違いますよ。月 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050714
2005/7/14
本日の朝食はスープはるさめチゲ(エースコック・96kcal)とヘルシア烏龍茶です。このスープ春雨、明らかに7/12に食べた中華春雨よりもうまい!です※これはあくまでもロテ職人個人の嗜好に基づいた極々主 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050713
2005/7/13
午前5時08分現在、職場にいます。何?この早朝出勤。 昨日は職場の歓送迎会がまであって、その後一仕事して職場を出たのが午後11時。家に着いたのが12時ちょっと過ぎ(その時間だと無理すれば1時間ちょっと ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050712
2005/7/12
なんだか自己破壊的風味が少ないです。 恐らくはそれなりにしっかりとご飯を食べているせいだと思うのですが、そうした安定した摂食行動がしっかりと体重にフィードバックされているようです。てか心おきなく6食と ...
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ノートPCを買おうかと思います。
2005/7/11
新しいPCが欲しいと思い、最近ずっとお金を貯めてます。今使っているのはGateway(日本市場撤退前)のSELECT700というタワー型なんですが、CPUはAthlon 700MHzでさすがに遅さが気 ...
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本日の自己破壊的ダイエット@050711
2005/7/11
何この忙しさ? なんだか今日はえらい忙しいですよ。てか急ぎで終わらせなければならない仕事があって、それでもう大変なことになっています。今朝4時には来てたんだけど、まだ終わらねぇ… 昨日のダイエット記録 ...
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本日の自己破壊的ダイエット(リハビリ中)@050710
2005/7/10
ようやく体調も元に戻ってきますた。昨日は夜にジョギングでもしようかと思ってたんですが、雨が降っていたので無理でした。今日は大丈夫そうなので久しぶりに走ろうかと画策しております。 食生活もちょっと気をつ ...
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本日の非ダイエット生活@050709
2005/7/9
今日は…何してたんだろ? 午前中、妻が美容院に髪を切りにいって、娘もついでに切ってもらおうと思って、美容師のおじさんから「切るか?」と聞いてもらったところ、頑として首を縦には振りませんでした。首を横に ...
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本日の非ダイエット生活@050708
2005/7/8
このブログのトップページ左下のサイドバーにある体重減少のグラフ。なんだか右肩上がりになってますよ。これで週末で3食しっかり食べる生活になると…どうなるのか楽しみです(←まるで他人事)。 さて、本日の記 ...