ダイエット?

自己破壊的ダイエットphase2@37日目

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今日も今日とて仕事仕事…
の前にさっくりと記録をば。


昨日の食事
●朝食:なし
●昼食:なし
●夕食:ビーフシチュー・味噌ラーメン
●体重:前日比+0.8kg・開始時より-6.8kg(目標まであと16.2kg)
何なんでしょうか?昨日の夕食は
ビーフシチューにラーメンて。
メインは頂き物のビーフシチューだったのですが、妻の「足りなければラーメンでも食べて」という誘惑に負けて…別に足りなくなかったのになぁ…。
この辺が挫折するかしないかの第一のポイントかも。引き締めていきまっしょい。
ぼちぼち仕事したり遊んだりしてます。

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