今日も今日とて仕事仕事…
の前にさっくりと記録をば。
昨日の食事
●朝食：なし
●昼食：なし
●夕食：ビーフシチュー・味噌ラーメン
●体重：前日比+0.8kg・開始時より-6.8kg（目標まであと16.2kg）
何なんでしょうか？昨日の夕食は
ビーフシチューにラーメンて。
メインは頂き物のビーフシチューだったのですが、妻の「足りなければラーメンでも食べて」という誘惑に負けて…別に足りなくなかったのになぁ…。
この辺が挫折するかしないかの第一のポイントかも。引き締めていきまっしょい。
ぼちぼち仕事したり遊んだりしてます。
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