ダイエット？

先日、人間ドックを受診したんですよ。 職場では定期健診があるわけなのですが、ここ何年かは毎年、人間ドックを受診しております。 人間としての成熟度はともかくとして、年齢だけはそれなりになってしまっており ...

さてさて、何年ぶり何度目かはわかりませんが、ダイエットを開始することにしました。 今回はどうやって体重減らしてみましょうかね。

2月〜3月と微妙に懸案だった学会発表もそれなりの盛況で終わり、一安心。 4月1日。新年度開始です。目標など立ててみました。

今回、本格的にダイエットを開始したのがこの記事を書いた9月27日でした。 ・「このままだと死ぬよ」と医者から言われたのでとりあえずダイエットのためにiPadスタンドホルダーを買ってみた（14/09/2 ...

14/09/27のエントリ、「このままだと死ぬよ」と医者から言われたのでとりあえずダイエットのためにiPadスタンドホルダーを買ってみたで注文しましたこちら。 BESTEK iPad スタンド ホルダ ...

本日はガッツリとこぎましたよ。

単純に「太り過ぎ」ということなんですけどね。 確かに、我が人生で一番太っていた時期…大学入試直後の体重に近づいているのですよ。 そんなわけで、本格的にダイエットをしようと思い、iPadスタンドホルダー ...

昨日はホント楽しかったです。 1年ぶりに同じ学会でお会いした人達、あるいは数年ぶりに、そして初めて会った人達ともガッツリと飲むことができまして。 楽しかったんですが… … … 最近、体重計乗ってなかっ ...

ダイエットしようぜ！（磯野、野球しようぜ！的な） 最近、またダイエット熱が上昇中でして（リバウンドしたとも言う）、よりいっそうモチベーションを高める方法はないかな…と色々探していて、このページにたどり ...

夏…夏ですよ… 梅雨が明けたら…もうすぐ夏ですよ… 夏…夏なのに… 腹…腹がアレですよ… そんなわけでモニター募集に応募したら当選しまして、こちらをメタボリック様より頂きました！ メタボリック フォー ...

さっきまでエアロバイク漕いでました。 ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 posted with カエレバ ALINCO(アルインコ) 2012-04-05 Amaz ...

結構前からサイトは開設されているんですが、その後あまり情報が出ていないこちら。 Amazonさんでもまだ注文受付開始してないんですよね…。 Wii Fit U (仮称) posted with カエレ ...

皆さんもう飲んでみましたか？ こちらが公式サイト。 キリンビバレッジ | メッツ コーラ お味の方は…

ただいま絶賛ダイエット中なワタクシ。一時期、微妙にリバウンドしたりもしたのですが順調に体重は減り続け、もうすぐ開始3ヶ月で14kgほど減っております（開始1ヶ月の時点で10kg減だったんじゃ？というツ ...

これです。 Covia ネットワーク対応 超薄型多機能体重計 twitter連動機能 データ自動記録 WBS01 posted with カエレバ Covia Amazon 楽天市場 Yahooショッ ...

久々のダイエット？カテゴリの記事です。 実は1月末に密かにダイエットを始めまして、1ヶ月でほぼ10kg減を達成しました。厳密には1/22にダイエット開始、2/22時点で9.3kg減。一番減ってたのが2 ...

このブログで書いたか…多分書いてないと思うんですが、3月に人間ドックを受けたですよ。 で、予想通り「このままだと太り死にするよ」的なことをかなりマイルドに言われたですよ。 それから何度か本格的にダイエ ...

11/01/28のエントリ、【糖質】『満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu)』読んでみた【制限】でご紹介したこちら。 満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu) プレジデント社 ...

ダイエット中はどうしても食べ物情報には敏感になってしまうものでして。そして現状の「低炭水化物」を極めるため、とりあえずこちら買ってみました。 満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu) プレ ...

※この記事は読者の皆様に無理なダイエットを推奨するものではありません。こうした急激な体重減少は、心身の健康を損なう可能性が高いものです。特に女性の場合は月経停止・無月経などの身体症状の他、過食・嘔吐、 ...

一昨日の夕食であるハンバーグとは対照的にあっさりといきたいと思い、昨日は前々から食べたかった「引き上げ湯葉」に挑戦してみました。 レシピ…というほどのものはないです。 豆乳をステンレスボウルに入れ、8 ...

年末年始、せっせと体重を減らすためのダイエットに励んでいたワタクシ。 前にも書いたように、とりあえずエアロバイクメインでやっていたのですが、エアロバイクは基本的にこいでる時間が暇なんで、なんかDVDで ...

いわゆる「正月太り」が顕著となりがちな今日この頃ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて、ワタクシですが今年は正月太りとは無縁です。昨年の12/25より、久しぶりにダイエット始めてみました。 そ ...

ワタクシからワタクシへのクリスマスプレゼントがこちら。 ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 ALINCO(アルインコ) 売り上げランキング : 28 Amazonで詳 ...

10/05/17のエントリ、また（性懲りもなく）ダイエット始めたよでも書いたように、5月に入ってから開始したダイエット。1ヶ月でとりあえず10kgちょっと痩せました。 懸案となっていた結婚式用のスーツ ...

5月に入ってから、またダイエット開始しました。理由は単純に太ったからってのもあるんですが、今月末に知り合いの結婚式があるのですよね。結婚式となると、当然それなりにちゃんとした格好をしていかねばならない ...

冬休みに入る前、妻が図書館から借りた本。 世界一の美女になるダイエットErica Angyal 幻冬舎 2009-04売り上げランキング : 16おすすめ平均 Amazonで詳しく見る by G-To ...

最近ですね、性懲りもなくダイエット始めまして。 基本的には食事制限。 それにプラスして「食べちゃった」と思った日にはこれをやる Wiiフィット プラス(ソフト単品) 任天堂 2009-10-01売り上 ...

「二郎はラーメンではなく、二郎という食べ物なのだ」という至言がしみじみと心に染み渡るような画像の数々。とくとご覧あれ。 【３次元】ラーメン二郎のエロ画像ください（カナ速） あ、ちなみに上記リンク先は全 ...

一期一食・テラめし倶楽部 ちなみに”テラめし”のテラとは、1,000,000,000,000倍（＝１兆倍・１０12）のこと。（キロ・・・1,000倍・１０3　メガ・・・1,000,000倍・１０6　ギ ...

こんなん出るんですね。 岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエット ロケットカンパニー 2008-11-20売り上げランキング : 148 Amazonで詳しく見る by G ...

なんだか忙しいのでちょこっと更新で。 ・・・・・・・・・・ 学会の大会、特に大きな学会の場合、楽しみの一つが旧知の同業者の皆様と久しぶりにお会いできることだったり。 で、先日の森林でも色んな人に会うこ ...

栄養学をかじった人なら「何をいまさら」な話かもしれませんが、ワタクシ的には結構な発見だったのでご容赦ください。 08/05/26のエントリ、なんかブログ更新する気がわかない…てか食事の記録をするだけで ...

4月9日ダイエット開始。開始の体重は83.8kgでした。そして本日朝の時点での体重は68.7kg。 ということで、4ヶ月で15kg減ってことになります。 今回のダイエット、特筆すべきは

本日より通常営業に戻ります。 なんか「リセット」っぽい感じ。

昨日、一昨日と食べ物関係のエントリが続いた後にダイエットカテゴリって辺りがワタクシらしいと言えばらしいかな、と。相変わらず食べた物とカロリーの記録は逐一つけておりますよ。今日も今日とて「レコーディング ...

今日でダイエット開始してちょうど3ヶ月。そして13kg減です。 っても、08/06/12のエントリ、とりあえず2ヶ月で体重マイナス11kgのタイトルにもあるように、ここ1ヶ月では2kgほどしか減ってま ...

今日も今日とて食事の記録をこまめにつけ続けるワタクシなのです。ホメ夫来てんじゃね？って気がしなくもないですが、そこそこ順調に体重も減ってきてます。 で今、俺は猛烈に肉が食いたい。 そんな大量じゃなくて ...

皆さん、「ホメ夫」って知ってます？ 「妻をよく褒める夫（おっと）」 …ではないです。 2ちゃんねるダイエット板発祥（多分）の用語であり、「ホメオスタシス」の愛称？であります。 この本 いつまでもデブと ...

ワタクシ、4月9日から今回のダイエットを開始いたしまして、6月9日の時点で体重が11.2kgほど減っておりました。つっても身長165cm（公称）・体重83.8kgの小さいデブが体重72.6kgの小さい ...

08/05/23のエントリ、任天堂Wii＋Wiiフィットがちょっと本気で欲しい件でおねだりしたWiiとWii Fit、あのエントリをアップした当日に購入の許可が出ましたので、Amazon.co.jpに ...

こんなのを発見。元ネタは２ちゃんねるのダイエット板だそう。 30代のダイエット（アルファルファモザイク） 参考になるなぁ…とか読んでて思ったんですが

タイトルなげーよ。 岡田大先生ｗによるレコーディングダイエットの肝はやはり「記録すること」でして、最初は食べた内容を記録するだけなのですが、途中からカロリー計算も入ってきます。 このカロリー計算をめん ...

今日も今日とてゲーム感覚での体重減少に励む日々ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今回はダイエット開始して1ヶ月半ほどになりますが、平均すると1週間で1kgちょっとずつのペースで減ってます。現時点 ...

今日も今日とてワタクシのダイエット生活は順調だったりするわけでして。とりあえずこちらの本のおかげです。 いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)岡田斗司夫 新潮社 2007-08-16売り上げラ ...

最近、この本で紹介されている方法に忠実に従いつつ、体重減少に励む毎日だったりします。 いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)岡田斗司夫 新潮社 2007-08-16売り上げランキング : 7お ...

今年に入ってから始めたダイエットも今のところ順調… …というか、まだ体重と食事の記録をしてるだけなんですがとりあえず3kg痩せました。（このエントリをアップした08/01/16現在） まあ、デブにとっ ...

妻のお許しが出たので、ダイエット対策にまとめ買い。 ヘルシア緑茶　まろやか350MLx24本ケース販売 メーカー希望小売価格4536円（税込）×2ケース＝9072円のところ… 3980円（税込）×2ケ ...

昨日からダイエット開始…っても基本的に毎日同じ時間に体重を測るのと、口にしたもの全ての記録をつけるだけなんですけどね。 この本に書いてある通りにやっていく。 いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 22 ...

妻が妊娠後期、ちょっと入院していた時期がありまして。それ以前からかなり増加していたのですが、妻の入院後、私の体重は加速度的に増えていきました。 元々ストレスフルな状況下では食べ過ぎちゃう方なんですが… ...