こんなのを発見。元ネタは2ちゃんねるのダイエット板だそう。
30代のダイエット(アルファルファモザイク)
参考になるなぁ…とか読んでて思ったんですが
ひょっとして俺の目標って相当遠大な感じ?とか気づいてしまった次第。
ワタクシの現状は開始後2ヶ月弱で9kg減というところなんですが、あと19kgほど減らしたいんですよね。
…道は遠いなぁ。がんがります。
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総合病院精神科勤務の自称臨床心理学者な臨床心理士が仕事や研究その他について語ってみる
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参考になるなぁ…とか読んでて思ったんですが
ひょっとして俺の目標って相当遠大な感じ?とか気づいてしまった次第。
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