ダイエット?

自己破壊的ダイエットphase2@38日目

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これ、書いているのは26日(日)なんですが、木曜日の食事なんてもう忘れましたよ…
そんな「本日の」記録、いってみましょう。


昨日の食事
●朝食:なし
●昼食:なし
●夕食:ケンタッキーフライドチキン3ピース
●体重:前日比-1.0・開始時より-7.8kg(目標まであと16.0kg)
ようやく思い出しました。この日は私が娘の面倒を見るために早く帰って、妻は会議とかもろもろで疲れて帰ってきたので、簡単にチキンでも食べよう…ということだったのでした。
そして次の日がまた…とりあえずそれは明日のお話。

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