ダイエット?

本日の自己破壊的ダイエット@050801

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本日からまた通常営業に戻りますロテ職人です。
まずは業務連絡。もし当ブログで10万ヒットを踏んだ方がいらっしゃったら、今週中にご連絡ください
連絡がなかった場合、残念ですがプレゼントは次回まで保留したいと思います(次回っていつ?)。
さて、今日から8月じゃないですか。近々休みをとる予定ですので、そのために今日から数日間は仕事のペースを若干上げていこうと思っています。
しかし、ほんとに今年の夏は夏らしいことをしてません。肌も真っ白です
そんな色白もち肌のロテ職人の今日の体重は…
(ちなみに今回の記録は「前日比」と書いてありますが、前回測定した7/29との比較になってますのでご了承ください…って誰がどうご了承するのだろうか?まあ自分のためです)


●体重:前日比+-0.0kg・開始時より-5.8kg
●体脂肪率:前日比-0.5%・開始時より-1.5%
うーん停滞期です。

って嘘です。
食べてるから減らないだけです

学会に行った時も、夜に飲んだりしましたし、昨日は久しぶりに自制心が利かなくなって、コンビニのデザートコーナーで買いまくり&食いまくりしてしまいました(そして今、後悔しています…飲んだのは後悔してないですけどね)。
それでも増えないのはやっぱり自己破壊的だからでしょうね
今日からまたがんがります。

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