ええ。確かに昨日は結構食べましたよ。
でもおやつは食べてませんよ。ちゃんとご飯3食食べただけです。
まあ、前の日の絶食の反動があるってのもわかってます。
でもね…でもそりゃあないんじゃないですか?
…というわけで本日の記録。
昨日の食事
●朝食:納豆・みそ汁・ご飯
●昼食:お弁当
●夕食:キムチ鍋・スパークリングワイン
●体重:前日比+2.0kg・開始時より-3.4kg(目標まであと20.4kg)
2kg増って何ですか?
俺の体は風船かってーの(否定できないところが辛い)。
ええ、今日も楽しく一家団らんのお食事です(泣)。
今日の夕食なんだろなー(号泣)。
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