ダイエット?

自己破壊的ダイエットphase2@16日目

投稿日:

眠いっす~。
昨日は遅くまで色々やってたので(あ、ちゃんと仕事「も」してましたよ)、軽く睡眠不足です。でもがんがります。
眠いのと腹が減っているの、どちらが辛いか競争です!(意味不明)。
そんな本日の記録でございます。


昨日の食事
●朝食:なし
●昼食:なし
●夕食:なし
●体重:前日比-1.2kg・開始時より-5.0kg(目標まであと18.8kg)
はい。絶食入りました~
それほどお腹は減ってません。むしろ眠気の方が辛いかも。
ということで「眠い」方が勝ち。
今日も仕事がんがります。

今何位?楽しいブログがたくさん?→人気Blogランキング

-ダイエット?

Copyright© ロテ職人の臨床心理学的Blog , 2021 All Rights Reserved.