自己破壊的ダイエットphase2@35日目

仕事しますので簡単に記録だけ。

昨日の食事
●朝食：なし
●昼食：なし
●夕食：塩サバ・ケ○タッキーフライドチキン1ピース・サラダ
●体重：前日比-1.4kg・開始時より-7.6kg（目標まであと16.2kg）
こんなに減るとは思いませんでした。
昨日は疲れていたので早く帰りました。その分、仕事がたまってます。
がんがります。

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