ネタはあるのにまとめる時間がない今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
…って昨日と書き出しが同じような気がしますが、キニシナーイ!(アメリカーンんな感じで)
若干やけくそ気味に本日の記録いってみます。
昨日の食事
●朝食:なし
●昼食:コンビニ弁当・コンビニおにぎり2個・カップスープ・みかん1個
●夕食:キムチ鍋
●体重:前日比+1.0kg・開始時より-2.2kg(目標まであと21.6kg)
「食えば体重が増える」という至極当たり前の結果となっております。因果関係が大変明確です。
お昼のコンビニ弁当は、これは致し方なかったのです。さすがにあの場面では断れませんよ。ほとんど初対面の人ばかりのところで「自己破壊的ダイエットしています」と言えるほどまでは…まだまだ私も甘いですな。
さすがにこの辺で引き締めていかないと続かないので、今日は本気出していきます。
そして仕事も忙しかったりします。
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