最近、グループづいているワタクシはワークショップ9に参加しました（誰か同じ部屋だった人います？）。
酒飲んで帰ってきてダルダルなのでちょこっと感想だけ。
・なんかグループワーク的なことをやってくれるとよかったような
・でもグループっつーかSSTづいているワタクシ的には面白い話もあった。単なる認知行動療法じゃないってのは激しく同意
・てか、個人の認知行動療法とか認知療法なんかもそういう要素はあるよね。ベック, A.なんかは最初は分析の人だったわけだし、そういう素養があるからこそ出来ることなんじゃねーかと思ったり
・ぶっちゃけ最後の方、眠かったです。落ちそうになりました。さすがに6時間は長い
・疑問に思ったことは発言した方がいいと思った。聞きたいことを聞けたので、とりあえず受講料分の元はとれた気がする
・あと前から気になっていたこの本はやぱり読まねば！と思った
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精神療法の工夫と楽しみ 原田 誠一 金剛出版 2008-02 |
…ということで、参加してない人にはさっぱり意味がわからない感じかもしれませんが、とにかくまあ疲れましたですね。
そして、終了後は飲み会。もちょっとゆっくりしたかったけど、家庭の事情で早々に退席。Aさんの太っ腹ぶりに感動。抱かれたいくらい感動。
明日もガシガシ参加していきたいと思います。
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